Que maravilha segunda dia de dieta e estou me sentindo bem,não me dores de cabeça,desanimo,nada disso,eu não me pesei mas é incrivé como ja m sinto mais leve,sabe não é impressão simplesmeste,amanhecemos com a barriga mais mucha kkkkkk.
Vou me pesar só depois do terceiro dia.
E o certo é se pesar de manhã então vou me pesar na sexta de manhã.
Ai que medo,do resultado,bom se eu não perder 2 kilos igual da outra vez nãoposso desamimar,pois tenho que entender que nem sempre o organismo reage da mesma forma,não é mesmo?
Odeio me pesar eu ja subo pensando aposto que não emagreci nada....
Mas dizem que não podemos pensar assim temos que pensar positivo,e pensar magro,é estranho mas é assim que tem que ser,mas estou aprendendo,pois tenho que mudarmeu jeito de se alimentar e pensar.
Bom a dieta é bem rigida poucos alimentos mas não estou com fome,na verdade estou com gula por doce e chocolate,mas sei q não posso,e tem horas que confundimos gula,com fome,e acabamos comendo e ai ...aff....engordamos..Hoje infelizmente não deu para eu fazer minha caminhda por causa da chuva,nem de manhã e nem a tarde é uma pena mas...fazer oq né?amanhã se Deus permitir da chuva passar um pouco eu vou caminhar sim,ontem eu fui fiz 1 hora e 40 minutos de caminhada é tão bom!!!Tenham uma boa noite!!!
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